Польза хвостиков клубники

Польза хвостиков клубники

Кто же из нас не любит свежую клубнику с сахаром и сметаной? Такое сочетание не только приносит вкусовое удовольствие, но и насыщает организм огромным количеством витаминов и минеральных веществ.

польза хвостиков клубники

Клубника богата витаминами группы А, Е и В, также в ней содержатся калий, кальций, железо, магний и фолиевая кислота. Красные плоды прекрасно подходят и тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, так как они имеют низкий гликемический индекс.

польза хвостиков клубники

Оказывается, мы не извлекаем из этих ягод максимум пользы, так как привыкли избавляться от одного очень важного элемента, ведь полезные вещества содержатся не только в ягодах клубники, а и в их зеленых хвостиках.

польза хвостиков клубники

Польза хвостиков клубники

Клубничные хвостики содержат большое количество хлорофилла, который способен предотвратить размножение свободных радикалов в человеческом организме. Также он очищает организм от токсинов, балансирует уровень сахара в крови и значительно улучшает состояние кожи, придавая ей здоровый и сияющий вид.

польза хвостиков клубники

Хвостики клубники содержат каротиноиды, которые положительно влияют на зрение. Если вы будете постоянно употреблять их в пищу, то уровень плохого холестерина в вашей крови значительно уменьшится.

На заметку:  10 причин заниматься ходьбой [Польза ходьбы]

польза хвостиков клубники

Очень полезными считаются настои на клубничных листьях. Их эффективно используют для лечения ангины, анемии, инфекций мочевых путей и воспалений полости рта.

польза хвостиков клубники

Клубничные хвостики стоит использовать не только в летний период, вы можете заготовить их на зиму. Для этого их достаточно всего лишь хорошенько промыть и высушить на солнышке. Поместите хвостики в банку и закройте ее крышкой. В таком виде они прекрасно сохранятся до зимы. В холодные месяцы они вам точно пригодятся, так как чай на их основе прекрасно справляется с простудными заболеваниями.

Чай из клубничных хвостиков

польза хвостиков клубники

Вам понадобится

  • 15 хвостиков клубники
  • 2 ягоды шиповника
  • 1 щеп. зеленого чая

польза хвостиков клубники

Приготовление

  1. Клубничные хвостики, шиповник и чай поместите в чашку.
  2. Залейте кипятком.
  3. Накройте чашку крышкой и дайте чаю настояться в течение 10 минут.

польза хвостиков клубники

Ешьте клубнику правильно и будьте здоровы! Поделитесь этой полезной информацией со своими друзьями!