Очищение рисом поможет восстановить здоровье!

Очищение рисом организма
Очищение рисом организма

Рис — прекрасный абсорбент, который эффективно борется с загрязнениями кишечника и печени. Очищение рисом поможет вывести вредные токсины и шлаки, а также соли, отложившиеся в суставах.

Главная наша задача — удалить из крупы крахмал методом замачивания и получить пористые зерна: именно они способны очистить кишечник от шлаков.

рис

Очищение рисом организма. Рецепт

Возьмите то количество столовых ложек риса, которое соответствующее вашему возрасту, промойте его и насыпьте в стеклянную банку. Залейте крупу теплой кипяченой водой, закройте крышкой и отправьте на ночь в холодильник.

замочить рис

Утром слейте воду, возьмите 1 ст. л. риса и проварите в течение 4–5 минут. Соль добавлять категорически нельзя! Позавтракайте получившейся кашей до 7:30 утра, а оставшийся рис снова залейте водой и поставте в холодильник. Очищение рисом проводится до тех пор, пока не закончится весь рис.

рисовая крупа

При помощи таких завтраков вы почувствуете себя гораздо лучше, что отразиться и на внешнем виде. Единственно условие: старайтесь не употреблять никакой еды в течение 3 часов после завтрака.

Иногда самые обычные продукты служат отличным помощником для избавления от многих недугов. Поэтому не забудьте взять эту полезную информацию себе на вооружение, а также рассказать о пользе риса друзьям!