Лечение суставов народными средствами

Лечение суставов народными средствами

С возрастом даже у здоровых людей часто появляются проблемы с суставами. Это может быть связано как с малоподвижным образом жизни, так и с тяжелым физическим трудом, а также с плохим питанием. И тут вам потребуется лечение! Ведь лечение суставов – одна из самых важных составляющих процедур очищения организма.

Средство, рецепт которого мы подготовили для вас сегодня, поможет укрепить ваши суставы. В его состав входят самые натуральные продукты, которые вы запросто найдете в ближайшем магазине, а польза от этого средства будет неоценимой!

Лечение суставов народными средствами

суставы
Вам понадобится:

250 мл. апельсинового сока;
150 гр. овсяной крупы;
200 мл. воды;
1 ч. л. молотой корицы;
300 гр. ананаса;
20–30 гр. меда;
50 гр. миндаля.

Приготовление:

Овсяную крупу отварите и дайте ей остыть.
Добавьте апельсиновый сок, воду, ананас, корицу, мед, миндаль.
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

Применение:

Каждое утро примерно за 20 минут до завтрака выпивайте 100 мл. этого средства. Запейте стаканом обычной воды, для того чтобы лекарство лучше усвоилось организмом.

На заметку:  Мочегонные средства натурального происхождения

В апельсине и ананасе содержится большое количество витамина С, который положительно влияет на кости, сухожилия и связки. Особенно полезен этот витамин для людей, страдающих от инфекционных артритов и с другими нарушениями внутренней среды больного сустава.

апельсин и ананас

Кальций, который содержится в корице, помогает укрепить суставы. Также корица улучшает кровообращение и нормализует уровень сахара в крови.

В овсяной крупе содержатся кремний, магний, фосфор и калий, которые укрепляют и сосуды, и опорно-двигательный аппарат.

овсяная крупа

В состав миндаля входят минералы, которые помогают укрепить кости.

Не теряйте времени и приготовьте это средство для оздоровления суставов. Также эта смесь будет очень полезна для желудочно-кишечного тракта. И не забудьте поделиться этим рецептом с друзьями!