Имбирный напиток [ Рецепт ]

Имбирный напиток
Имбирный напиток

Имбирь для укрепления здоровья применяют в Индии и Китае более 5 000 лет. У нас он стал популярен относительно недавно, но при этом успел полюбиться многим. Во-первых, его вкус придает блюдам и напиткам особую нотку, а во-вторых, его свойства позволяют легко вылечить людей от многих болезней. Доказано, что имбирный напиток помогает справиться с проблемами пищеварения, укрепить иммунную систему, уменьшить боль и справиться со многими недугами.

Польза имбирного напитка

  1. Борется с простудой
    В осенний и весенний период многие болеют простудными заболеваниями, при этом сразу же бегут в аптеку за лекарствами. Но не стоит спешить. Корень имбиря — поистине волшебное средство от простуды: и симптомы мгновенно снимает, и помогает бороться с вирусами. От него следует отказаться, только если у вас температура.
  2. Очищает организм
    Имбирный напиток действует как щетка, выметая из организма все токсины, накопленные за долгие годы. Напиток из чудо-корня с легкостью выведет шлаки, которые являются скрытой причиной множества заболеваний, и оздоровит тело.
  3. Помогает сбросить вес
    Если вы пытаетесь сбросить вес, но ничего не получается, возможно, вам стоит разогнать метаболизм. Лучше всего для этого подойдет имбирный напиток.
  4. Защищает от рака
    Имбирь обладает высокими антираковыми свойствами. Активное вещество в его составе препятствует появлению и распространению раковых клеток.

Имбирный напиток

имбирный напиток фото

Ингредиенты:

  • мёд
  • 0,25 ч. л. имбиря
  • 0,25 ч. л. порошка куркумы
  • 1 стак. воды
  • 0,5 ч. л. лимонного сока

имбирный напиток фото

Приготовление:

  1. В маленькой кастрюле вскипятите воду.
  2. Добавьте куркуму и тертый имбирь. Готовьте на среднем огне в течение 7–10 минут.
  3. Снимите с огня. Влейте лимонный сок.
  4. Процедите напиток в чашку. Когда напиток остынет, можно в еще теплый добавить мёд.

Этот имбирный напиток вкусный, но мы не рекомендуем им злоупотреблять. 1–2 стакана в день достаточно, чтобы почувствовать себя лучше. Так как корень имбиря имеет ряд противопоказаний к применению, нужно проконсультироваться с врачом перед приемом напитка. Также не следует пить имбирный напиток перед сном — он очень бодрит. Лучше с утра, вместо кофе.

Пейте имбирный напиток, оздоровляйтесь и худейте. А также поделитесь с друзьями этим замечательным рецептом!