Готовим полезный детокс напиток: оранжевый смузи!

Полезный детокс напиток: оранжевый смузи!

Зачем нам нужно употреблять детокс напитки? Плохая экология, современная еда, наполненная консервантами, красителями и прочими пищевыми добавками, низкого качества вода, антибиотики, вредные синтетические вещества, окружающие нас повсюду — вот основные современные источники интоксикации. Наш организм постоянно подвержен негативному действию окружающей среды, питания, лекарств и прочего, что оставляет след не только на внешности, но и засоряет организм токсическими продуктами.

Поэтому внутренние органы, ткани и структуры нуждаются в очистке не менее, чем наружный орган – кожа. Эту функцию сам же организм отлично выполняет. Но зачастую скорость поступления токсинов гораздо выше скорости их выведения, защитные функции организма просто не успевают справиться с большим объёмом работ. Поэтому шлаки откладываются во внутренних органах, прежде всего в жировых отложениях, печени, кишечнике.

Но, чтобы помочь организму в очищении, чтобы извлечь вредные вещества из этих депо нужно дать организму толчок извне. На помощь придет детокс. Так вот именно детокс является для организма той самой кнопкой «reset», нажав на которую можно запустить естественные функции по очищению и восстановлению нашего тела.

На заметку:  Как очистить кишечник: доступный напиток, который выведет все токсины из организма.

Очищение организма в домашних условиях от шлаков — процесс несложный, но требующий терпения. Природа создала прекрасный механизм, позволяющий эффективно удалять вредные вещества из организма.

Чтобы провести детокс своему организму, пополнить запасы организма витаминами и просто отведать вкусный напиток приготовьте этот чудесный детокс напиток. У него прекрасный цвет! Уже по цвету становится ясно, что стаканчик этого напитка поможет вашему организму очиститься от токсинов и обогатит его витамином А.

Готовим детокс напиток: оранжевый смузи

Ингредиенты:

  • 1 манго;
  • 1 морковь;
  • 2 веточки мяты;
  • 1 ч. л. эстрагона и базилика;
  • 1 ч. л. оливкового масла.

Приготовление:

Фрукты очистить и нарезать ломтиками. Отправить в блендер вместе с оливковым маслом. Взбить.

Добавить измельченную зелень. Взбейте до однородности, перелейте в стакан и подавайте к столу.

Пейте каждый день! И будьте здоровы!

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.