Tag: похудение

Почему хочется есть. Причины голода

Почему хочется есть. Причины голода

Почему хочется есть. Причины голода. Придерживайтесь простых правил питания, чтобы всегда быть в хорошем самочувствии и расположении духа.
Диета Лечебное похудение

Самая правильная диета для системы Лечебное похудение

Диета Лечебное похудение поможет не только в снижение веса, но и зафиксировать вес, выработав привычку правильного питания.
Какие гормоны помогают похудеть

Тайные агенты похудения: как договориться с гормонами

Оказывается лишний вес является не столько следствием переедания, сколько следствием сбоя в гормональной системе. Сдайте кровь на гормоны.
Влияет еда на ночь на вес?

Разбираемся так ли уж сильно влияет еда на ночь на вес?

Обзор пяти рандомизированных контролируемых испытаний проливает свет на данный вопрос, утверждая, что время перекуса — утром или ночью...
Как приготовить напиток из шиповника

Польза и удовольствие! Всего один ингредиент — похудение и очищение организма...

Напиток из шиповника оказывает легкое мочегонное действие и ускоряет обмен веществ, очищая организм от токсинов. Как его приготовить.
Как использовать отруби для похудения

Отруби для похудения: верный помощник в борьбе с лишним весом

Иметь прекрасную фигуру и поддерживать вес в норме – отличное решение. Идеальным вашим помощником в этом станут отруби для похудения.
Лимонная вода

Лимонная вода [ Рецепт ]

Лимонная вода по утрам воспринимается как «волшебный эликсир», действенный способ стать здоровее, стройнее и красивее без особых усилий!
имбирь для похудения

От каких продуктов худеют быстро — топ 7 жиросжигателей и вода!

Есть много способов сбросить вес, кто-то худеет от любви, кто-то садится на диету. Многие из Вас могли неоднократно убедиться, что эффект у любой диеты...
Яичная диета на неделю

Как похудеть за 7 дней: продуманная до мелочей диета

Как похудеть за 7 дней: продуманная до мелочей яичная диета. Если и худеть, то только следуя подобному плану питания.
Как происходит жиросжигание

Что такое жиросжигание и как оно происходит

Попробуем разобраться, как происходит жиросжигание. Жир в нашем теле в основном хранится в жировых клетках – липоцитах.
висцеральный жир - как похудеть

Почему же все таки растет живот и как с этим бороться?

Рано или поздно каждый человек замечает на животе дряблую складку подкожного жира. Набор лишнего веса начинается именно с живота. В какой-то момент баланс между...
эффект тренировок

Жиросжигание и метаболический эффект тренировок

Есть два противоположных мнения. Первое, что похудение зависит от дефицита калорийности, а второе, что калории не важны, важно (бжу). Правильно, конечно, и первое и...
Быстрое сжигание жира

Ускорение обмена веществ и быстрое сжигание жира

Предлагаем Вам приготовить сок, который вместе с физическими упражнениями, ускорит обмен веществ и обеспечит быстрое сжигание жира.
похудение льняное масло

Как легко похудеть с помощью льняного масла ?

Способ первый Для запуска в организме процессов, которые отвечают за сжигание жира и очищение кишечника необходимо ежедневно по утрам натощак принимать по одной чайной ложечке...
Эффективное похудение

Эффективное похудение невозможно без …

Эффективное похудение невозможно без большого количества высококачественного полноценного белка и низкого содержания жиров и углеводов.
Жиросжигающая диета

Жиросжигающая диета для спортсменов и женщин

Жиросжигающая диета – это, когда можно гарантированно сбросить вес за достаточно короткий срок, а заодно нормализовать уровень сахара в крови.

Сухое голодание

Сухое голодание считается сейчас одним из новых способов лечения и похудения. А между тем этот метод родился еще на заре человечества.
Правильное питание для похудения

Правильное питание для похудения

Потеря лишнего веса - это правильное питание для похудения, при котором в организм будет поступать все необходимое и не будет чувства голода?
Подсчет калорий для похудения

Подсчет калорий для похудения

Одни верят в подсчет калорий для похудения, а другие утверждают, что это бесполезно. Кого слушать? И какой метод эффективен для похудения?
Бразильская диета - верный способ похудеть

Бразильская диета – верный способ похудеть

Если у вас нет времени или просто лень прилагать усилия для того, чтобы привести себя в форму, то бразильская диета - верный способ достичь цели.