Тег: как похудеть

Как правильно сбросить 10 килограммов за 2 недели

Как правильно подойти к фигуре и сбросить 10 килограммов за 2...

Помните, что быстрый результат не означает, что он будет долгим. Скорее наоборот. Как правильно сбросить 10 килограммов за 2 недели.
Способ похудения

Девочки, этот способ похудения уникальный!

Предлагаем проверенный и очень эффективный способ похудения. Подойдет он не каждому. Не применять, если вы имеете проблемы  с желудком.
Похудеть в лице помогут упражнения

Как похудеть в лице? Йога для лица

Избыток жира на лице накапливается в области шеи, щек, век и т.д. Чтобы похудеть в лице, делайте упражнения регулярно.
Правильное питание - как похудеть

Правильное питание — это краеугольный камень всех споров и…

Правильное питание - как похудеть. Какие советы не работают на практике. Если вы когда-то им следовали , то забудьте про них раз и навсегда.
Петрушка для похудения

Петрушка для похудения

Чтобы петрушка для похудения не утратила свой эффект, следует употреблять ее в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием.
Похудеть после 50 лет

Как похудеть после 50 лет и прекрасно выглядеть

Чего необходимо придерживаться, чтобы похудеть после 50 лет. Не так просто похудеть после 50 лет, как может показаться на первый взгляд.
Меню на неделю

Фитнес-меню на неделю

Если вы хотите похудеть, правильно питаясь, и настроены серьезно заниматься фитнесом – для начала воспользуйтесь готовым меню на неделю.
Как быстро похудеть

Как быстро похудеть на 2 кг. за 2 дня!

Чтобы быстро похудеть, питаться мы будем 6 раз в день. Строго, как указано в диете — есть определенный суп или смузи.
Принципы питания Аниты Цой

Как похудела Анита Цой. Принципы питания

Принципы питания Аниты Цой . Анита уверена, что биодобавки, диеты и голодание в этом деле не помощники. Только правильное питание.
Советы тренера, как похудеть

Советы тренера, как похудеть

Глядя на фото Джои Бернштейна до и после похудения, не верится, что на них изображен один и тот же человек, который смог похудеть на 70 кг.
Как похудеть поcле 40 лет. Оптимальная диета

Как похудеть поcле 40 лет. Оптимальная диета

Привести вес в норму помогут несколько полезных привычек, рекомендуемых диетологами, как похудеть поcле 40 лет? Оптимальная диета для потери веса.
Чем заменить сладкое, мучное и вредное

Чем заменить сладкое и вредные для фигуры продукты

Чем заменить сладкое, мучное и вредное, чтобы не вредить фигуре? Разрешить это спорный вопрос поможет наша полезнейшая статья.
Как похудеть без изнурительных диет

Как похудеть без изнурительных диет: 21 полезный совет!

Как похудеть без диет. Диета не оказывает стойкого влияния на вес. А чтобы ускорить процесс, прибегните к некоторым хитростям.
Как похудеть без диеты и убрать живот

Как похудеть без диеты

Многих людей гложет вопрос: как похудеть без диеты? Возможно ли это? Наш ответ - да! Но ничего не бывает по мановению волшебной палочки.
Фото до и после похудения

Они смогли – сможешь и ты: фото женщин, которые преодолели тернистый...

Смотрите фотографии женщин, которые смогли взять себя в руки и поставить перед собой цель стать лучше. Вот 20 фото до и после похудения.
Похудеть навсегда помогут советы диетолога Маргариты Королевой

Похудеть навсегда помогут советы диетолога Маргариты Королевой

Опираясь на свой многолетний опыт в области диетологии, Маргарита Королева пришла к выводу, что похудеть навсегда реально.
как похудеть после родов

Мать 6 — х детей: — Как вернуть форму после родов?...

Как вернуть форму после родов? Девушка не только отлично справляется с ролью матери, но и находит силы ходить на тренировки и даже участвовать в
пить воду сжигание жира

Как вода способствует сжиганию жира

Как похудеть? Секрет состоит в том, что помимо правильного питания и занятий физическими нагрузками, необходимо пить воду.
Как похудеть дома

Как похудеть дома

Если нет времени посещать спортзал и вы не знаете, как похудеть дома, то читайте, сколько калорий сжигаются во время выполнения домашней работы.
правильное питание

Не путайте аппетит и голод: общие советы по питанию

Ешьте только при чувстве голода. Для начала, голод и аппетит действительно различаются. Однако различия эти несколько в другом. Голод - это состояние, а аппетит - это...
Советы Александра Мясникова, как похудеть без вреда для здоровья

Советы Александра Мясникова, как похудеть без вреда для здоровья

Советы Александра Мясникова. Какие правила необходимо усвоить, чтобы похудеть без вреда для здоровья. В своей работе автор утверждает...