Сырники с черносливом без жарки [ Рецепт ]

Если вы на диете, но вам очень хочется сырников на завтрак, попробуйте этот отличный рецепт! Сырники с черносливом без жарки — вкусный и полезный завтрак для тех кто следит за фигурой и своим здоровьем. Чернослив придает кислинку и немного сладости сырникам. По желанию можно добавить стевию или сахар, у меня в рецепте нет ни того, ни другого.

Чернослив поможет вашему пищеварению, а то, что такие сырники не нужно жарить – это еще один плюс для вашей фигуры. Так как сырники выпекаются в духовке, они получаются более полезными, чем жаренные.

Если вы не знаете чем накормить ребенка на завтрак, чтобы это было вкусно и полезно, то приготовьте сырники с черносливом без жарки. От таких вкуснейших аппетитных сырничков он не откажется. Можете добавить в них еще немного орехов и изюма.

Сырники с черносливом без жарки

Ингредиенты:

• творог — 250 гр.;
• яйцо — 1 шт.;
• чернослив — 10 шт.;
• овсяная или ц/з муки — 20 гр.;
• корица — 1 ч.л.;
• соль — щепотка.

Приготовление:

1. Творог взбить миксером, добавить яйцо, еще раз тщательно перемешать.
2. Добавить муку, корицу, щепотку соли — перемешать.
3. Сформировать сырники, внутрь каждого положить чернослив!
4. Запекать в духовке.