Смузи с бананом, кокосовым молоком и мятой на 2 порции 2 банана 200 мл…

Смузи с бананом, кокосовым молоком и мятой??

на 2 порции

2 банана
200 мл кокосового молока
2 ст/л меда
небольшой пучок мяты
2 ч/л семян льна
цедра и сок 1/2 лимона
Брендер

Банан нарезать. Листья мяты оборвать.
Снять цедру и выжать сок с лимона.
Все ингредиенты сложить в чашу блендера и взбивать в течении 1 минуты.
Готовый напиток разлить по бокалам и подавать к столу!

Приятного аппетита!!!