Шоколадный диетический мусс из творога [ Рецепт ]

Шоколадный диетический мусс из творога
Шоколадный диетический мусс из творога

Шоколадный диетический мусс из творога - простой и доступный рецепт. Творог, йогурт и какао — ничего особенного, зато невероятно вкусно.

Любителям сладких десертов хочу посвятить сегодняшний рецепт, ведь следя за своей фигурой, нельзя отказывать себе в удовольствии.

Предлагаю приготовить шоколадный диетический мусс из творога с пользой для фигуры, результатом вы останетесь довольны – мусс буквально тает во рту, структура мусса получается необычайно нежной и воздушной.

По желанию в мусс можно добавить сухофрукты или орехи, а также такой мусс можно подавать со свежей клубникой, малиной, любыми фруктами. Какао-порошок для приготовления мусса необходимо выбирать высокого качества, творог и йогурт лучше использовать обезжиренные.

Шоколадный диетический мусс из творога

Ингредиенты:

  • творог обезжиренный - 300 гр.;
  • йогурт натуральный - 100 мл.;
  • какао - 1,5 ст. л.;
  • желатин - 10 гр.;
  • вода - 0,25 ст.;
  • подсластитель - по вкусу.

Приготовление:

  1. В творог влейте йогурт, добавьте подсластитель и какао. Хорошо взбейте в блендере.
  2. Желатин распустите в теплой воде, оставьте на 25 минут, затем нагрейте на водяной бане, не доводя до кипения. Постоянно помешивая, пока желатин полностью не растворится.
  3. Продолжая взбивать, добавьте желатин в творожный крем.
  4. Разложите десерт по креманкам и отправьте в холодильник на 2–3 часа.
На заметку:  Рыба в кляре [Рецепт и рекомендации]

Приятного аппетита!