ПП-ужин — Куриные грудки со шпинатом [ Рецепт ]

Куриные грудки со шпинатом
Куриные грудки со шпинатом

Куриные грудки со шпинатом

Б/Ж/У — 16.34/5.37/4.41

Ингредиенты:

  • куриные грудки — 2 шт.
  • свежий шпинат — 1 пучок
  • сыр рикотта — 100 г
  • твердый сыр — для посыпки
  • оливковое масло — опционально
  • соль — по вкусу
  • приправа для курицы — по вкусу

Приготовление:

  1. В куриных грудках делаем поперечные надрезы, около 1 см глубиной на расстоянии 1 см друг от друга.
  2. Шпинат припускаем на оливковом масле несколько минут.
  3. Снимаем с огня и добавляем рикотту, перемешиваем.
  4. Начиняем разрезы грудки и посыпаем твердым сыром.
  5. Запекаем при 200 С в течение 20 минут.

Худейте вкусно!