ПП Брауни! Без сахара и муки! [ Рецепт ]

ПП Брауни! Без сахара и муки!

ПП Брауни! Без сахара и муки!

Ингредиенты:

  • чернослив — 200 г
  • грецкие орехи — 5 шт.
  • цедра апельсина — 1 ч. л.
  • мед — 1 ч. л. (можно стевию)
  • какао — 0,5 ч. л.

Приготовление:

1. Чернослив залить кипятком и дать постоять минут 10.
2. Перемолоть его блендером.
3. Орешки мелко порезать и высыпать к пюре, добавить какао, мед, апельсиновую цедру и утрамбовать в квадратную форму.
4. Убрать в холодильник.