Если вам слегка надоело есть просто овсяную кашу по утрам, приготовьте вкусные и ароматные овсяные оладушки. Полезный завтрак для взрослых и детей. Ни один ребенок не откажется от такой вкуснятины.
Овсяные оладушки простые в приготовлении — минимум ингредиентов и времени на их приготовление. Ни капли муки. Делаю давно, рецепт прижился.
Овсяные оладушки
Б*Ж*У*Ккал на 100 гр 8.64*4.49*26.08*176.78(без крема)
Ингредиенты:
- овсяная мука ( сама помолола овсянку) примерно 0,5 ст.;
- отруби 2 ст. л.;
- 1 яйцо;
- сода на кончике ножа;
- йогурт натуральный примерно 1 ст.;
- цукаты, фрукты ( по вкусу);
- корица 0, 5 ч. л..
Для крема:
- творог 100 гр.;
- ванилин по вкусу;
- йогурт.
Приготовление:
- В муку добавляем яйцо, йогурт, соду, цукаты/фрукты, отруби, все перемешиваем ( тесто как на обычные оладушки получается).
- Жарим на сковороде без масла с покрытием.
- Крем: все смешиваем и хорошенько взбиваем.
- Промазываем оладушки и кушаем!
- Приятного завтрака!
