Овощные котлетки
на 100 грамм — 99.75 ккал
Б/Ж/У — 5.38/2.46/13.94
Ингредиенты:
- замороженная смесь: цветная капуста, брокколи и морковь (400 грамм);
- 2 яйца;
- 2 ст. л муки (у меня ц/з пшеничная);
- соль и специи по желанию.
Приготовление:
- Всю упаковку измельчить в кухонном комбайне или блендере (не размораживая). Не до состояния пюре.
- Добавить яйца, муку, соль, специи.
- Слепить овощные котлетки и обжарить на чуть смазанной маслом сковородке.Приятного аппетита!
