Легкий слоеный салат на ужин
На 100 гр — 99.91 ккал белки — 15.57 жиры — 3.56 углеводы — 1.27
Ингредиенты:
- 1 тертый огурец
- кусочек отварной кур. грудки
- 1 помидор, очищенный от кожицы
- 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
- 1 ст.л. лимон.сока
- 1 ч.л. оливкового масла
Приготовление:
- Все измельчаем и выкладываем слоями.
- Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.Приятного аппетита!
