Куриные сосиски с сыром: идеально к ужину!
На 100 грамм — 132.76 ккал Б/Ж/У — 22.76/3.87/0.26
Ингредиенты:
- куриное филе — 530 гр.;
- яйца — 1 шт.;
- сыр — 80 гр.;
- чеснок — по вкусу;
- специи — по вкусу;
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
- Из куриного филе делаем фарш, затем добавляем яйцо и специи.
- Сыр режем кусочками.
- На фольгу (глянцевая сторона внутрь) выкладываем фарш, оставляя место по краям.
- Сверху сыр.
- Сворачиваем как рулет. Чтобы лучше пропеклось, не делайте много слоев фольги.
- Отправляем в разогретую духовку на 30-40 минут при температуре 200°С. Время приготовления зависит от размера ваших сосисок, чем крупнее, тем дольше.
- Также можно готовить аналогичным способом, только заворачивать в пищевую пленку и варить в кастрюле минут 15-20.