Диетическая творожная запеканка «Зебра» [ Рецепт ]

Диетическая творожная запеканка «Зебра»

Диетическая творожная запеканка «Зебра»

Б/Ж/У — 3.37/3.99/5.69

Ингредиенты:

  • творог обезжиренный — 500 гр.
  • молоко 1% — 150 мл.
  • яйца — 2 шт.
  • какао — 1 ст. л.
  • манная крупа — 4 ст. л.
  • подсластитель — по вкусу.

Приготовление:

  1. Творог смешать с подсластителем, солью и яйцами.
  2. Добавить молоко и манную крупу.
  3. Хорошо перемешать.
  4. Разделяем тесто на 2 части.
  5. В одну добавляем какао.
  6. Выкладываем поочередно тесто в форму для запекания смазанную маслом.
  7. Ставим в духовку разогретую до 170 С минут на 35-40.

Худейте вкусно!