Банановый десерт [ Рецепт ]

Банановый десерт
Банановый десерт

Блюда из бананов - сладкое лакомство, обладающее целым рядом полезных свойств, среди которых отмечают положительное влияние как на общее состояние организма в целом, так и на настроение и умственную деятельность человека в частности. Если в вашем распоряжении есть десять минут, то вы можете потратить их на приготовление вкусного и нежного десерта. Такой банановый десерт вы, наверное, еще не пробовали. Готовится он быстро и просто, буквально из нескольких ингредиентов.

Этот десерт потрясающе нежен. Легкий, воздушный и тающий во рту, банановый десерт не оставит вас равнодушными, и вы всегда будете хотеть повторить его.

Чтобы приготовить такой банановый десерт, никакие особые кулинарные умения вам не потребуются. Обязательно попробуйте!

Банановый десерт

?на 100 грамм - 114.78 ккал?Б/Ж/У - 8.66/4.6/9.75?

Ингредиенты:

  • творог обезжиренный – 250 гр.;
  • кефир 1% – 150 мл.;
  • банан – 2 шт.;
  • миндаль – 50 гр.

Приготовление:

Все ингредиенты взбить при помощи блендера. Украсить сверху измельченным миндалем и кусочками банана.

Приятного аппетита!