Банановые сырники без сахара [ Рецепт ]

Банановые сырники
Банановые сырники

Предлагаю вам отличный рецепт — банановые сырники без сахара! Они получаются вкусными, пышными, нежными и ароматными. Банановые сырники смело можно готовить на завтрак, так как их быстро приготовить. Для этого нам потребуется полчаса.

Красивые, яркие, банановые сырники можно подать со сметаной, свежими фруктами, медом или сладким соусом. У сырников выраженный вкус бананов. Добавьте в тесто ванилин, сырники получатся еще вкуснее. Сырники понравятся не только детям, но и взрослым.

Банановые сырники без сахара

Калорийность на 100 г: 136.5

Ингредиенты:

  • творог 9.0% жирности — 180 гр.;
  • яйцо — 1 шт.;
  • мука пшеничная или кукурузная — 50 гр.;
  • банан — 1 шт.;
  • масло подсолнечное — 15 гр.;
  • изюм, без косточки — 15.0 грамм (по желанию);
  • разрыхлитель – щепотка.

Можно добавить мед или сахарозаменитель по вкусу.

Приготовление:

1. Творог смешиваем с бананом, добавляем яйцо, изюм, муку и разрыхлитель.
2. Все хорошо перемешиваем, скатываем шарики/лепешки (кто как любит).
3. Обжариваем на сковороде с небольшим количеством масла.