Рецепты

Средство от кашля с бананом

В холодное время года многие легко простуживаются, но когда болезнь отступает, кашель продолжает мучить не один день. «Нужно переждать» — говорят врачи традиционной медицины....
Оладьи в стиле «Хачапури»

Оладьи в стиле «Хачапури»

Оладьи в стиле «Хачапури» На 100 гр -142 ккал   белки - 14,46   жиры - 4,06   углеводы - 13,6 Ингредиенты: Для теста: 200 г творога 2 яйца 150...
Рецепт запеченного лосося

Простой, быстрый и вкусный рецепт запеченного лосося

Рецепт запеченного лосося Блюдо прекрасно дополнит приготовленная на пару брокколи или брюссельская капуста. Ингредиенты: филе лосося 700-900 г мед 1 1/2 ст. л. дижонская горчица 1...
Малиново-банановый смузи

Полезный завтрак — малиново-банановый смузи 

Малиново-банановый смузи  Б/Ж/У — 2.68/1.07/9.38 Ингредиенты: натуральный йогурт — 1 ст банан — 1 шт малина — 1 ст молоко 1% — 0,5 ст лед —...
5 теплых фитнес-салатов

5 теплых фитнес-салатов. Они согреют вас в хмурый осенний день...

5 теплых фитнес-салатов Они согреют вас в хмурый осенний день и зарядят энергией и витаминами для покорения новых личных вершин! Срочно забирайте себе - поверьте, они...
Тушеная говядина

ПП-ужин: тушеная говядина для идеальной фигуры

Тушеная говядина для идеальной фигуры Б-11.49, Ж-7.28,  У-2.10 Ингредиенты: говядина — 1 кг морковь — 150 г репчатый лук — 65 г чеснок — 5 г томатный...

Cалат из помидоров, моцареллы и базилика с горчичной заправкой

Cалат из помидоров, моцареллы и базилика с горчичной заправкой на 100 грамм - 66.07 ккал Б/Ж/У - 2.92/5.31/3.47 Ингредиенты: - помидоры - 3-4 шт. - помидоры черри...

Закуски из сельди

Ну что за торжество без слабосоленой селедочки на столе?! А чтобы любимый продукт поедался с еще большим аппетитом, «Доброхаб» предлагает вашему вниманию необычные закуски...

Посуда СССР

Иногда приятные сюрпризы можно найти в собственном серванте, стоит лишь присмотреться. В пределах постсоветского пространства (да и по всему миру) посуда частично передается из...

Блюда из курицы [ Рецепты ]

Вкус курицы можно обыграть и сладкими оттенками, и жгучими нотами, перед кулинаром стоит нелегкий выбор, какие блюда из курицы приготовить.
Треска со вкусным соусом

Треска со вкусным соусом - потрясающий рецепт

Потрясающий рецепт Треска со вкусным соусом Ингредиенты: (на 6-8 порций) 1 кг. филе трески; 1 лимон; 1 средняя луковица, мелко нарезанная; 2 дольки чеснока, измельченные; 1 ст...
Грибное рагу

Грибное рагу для легкого ужина [ Рецепт ]

Грибное рагу для легкого ужина на 100 грамм - 26.61 ккал Б/Ж/У - 1.96/0.31/4.96 Ингредиенты: 250 гр. свежих шампиньонов; 1 небольшая луковица; 1 небольшой красный перец; ...
Рецепты из черствого хлеба

Рецепты из черствого хлеба

Выбросить хлеб по всему миру считается плохой приметой, и неспроста, ведь это очень питательный продукт. Рецепты из черствого хлеба.
Творожная запеканка в тыкве

Творожная запеканка в тыкве: такого вы еще не пробовали! [ Рецепт...

Творожная запеканка в тыкве на 100 грамм - 42.54 ккал Б/Ж/У - 3.98/0.45/7.8 Ингредиенты: тыква - 1/2 шт.; творог обезжиренный - 500 гр.; яйцо - 1...
Весенний салат с капустой, огурцами и кукурузой

Весенний салат с капустой, огурцами и кукурузой [ Рецепт ]

Весенний салат с капустой, огурцами и кукурузой на 100 грамм - 38.18 ккал Б/Ж/У - 1.88/0.78/5.86 Ингредиенты: пол кочана капусты; 2 огурца; пол банки консервированной кукурузы...
Маринованная свекла

Маринованная свекла [ Рецепт ]

Маринованная свекла отличается низкой калорийностью - всего 34 калории на 100 г закуски. Кроме того, она намного легче усваивается.
Мусс из горького шоколада и хурмы

Мусс из горького шоколада и хурмы [ Рецепт ]

Мусс из горького шоколада и хурмы Б*Ж*У*Ккал на 100 гр 2.52*11.79*17.92*184.42 Ингредиенты: 200 г горького шоколада, нарубить; 170 г воды; 1-2 щепотки стевиозида (опционально); 200 мл сливок...
Чесночный соус

Чесночный соус: идеально к любому блюду [ Рецепт ]

Чесночный соус На 100 грамм - 58.63 ккал Б/Ж/У - 4.05/1.77/6.71 Ингредиенты: йогурт натуральный - 200 мл чеснок - 8 г лимонный сок - 1 ст....
Жюльен из грибов

Жюльен из грибов: идеальный гарнир! [ Рецепт ]

Жюльен из грибов: идеальный гарнир! На 100 грамм - 52.39 ккал Б/Ж/У - 6.44/2.52/1.59 Ингредиенты: шампиньоны - 900 гр.; сыр -100 гр.; натуральный йогурт - 3/4...
Тыквенно-творожная запеканка в горшочке

Тыквенно-творожная запеканка в горшочке [ Рецепт ]

Тыквенно-творожная запеканка в горшочке Б*Ж*У*Ккал на 100 гр. 11.06*2.41*4.65*81.06 Ингредиенты: творог 2 % 200 гр.; тыква 100-150 гр.; яйцо 1 шт.; изюм горсть; ванилин по вкусу; ...
Как замариновать рыбу

Как замариновать рыбу [ Рецепты ]

Мы поделимся отличными рецептами, как замариновать рыбу, чтобы было вкусно! Но не держите рецепты в секрете. Раскрывайте их друзьям!