Как накачать трицепс. Лучшие упражнения в картинках!
Как накачать трицепс. Мы рассмотрим наиболее эффективные упражнения, а выполняя их, второстепенные вам не понадобятся.
Чебуреки из кабачков [ Рецепт ]
Сделать такие чебуреки из кабачков можно на обед или ужин – они сытные и вполне могут выступить в роли основного блюда.
Попрощайтесь с высоким уровнем холестерина, глюкозы в крови, липидами и триглицеридами!
Если у вас высокий уровень холестерина, то тыква очень эффективна в очищении артерий. Кроме того, лекарство не вызывает каких-либо побочных эффектов.
Как выбрать кукурузу
Мы расскажем вам, как выбрать кукурузу, чтобы она получилась действительно сочной и вкусной. Какой должна быть кукуруза. Типы кукурузы.
Мед и вся правда о нем. Откровение пчеловода
Интересные факты о меде и о промышленном пчеловодстве. Чем отличается колодное пчеловодство от ульевого? Какой мед самый лучший?
Шестидневная диета. Разгружаем организм и худеем!
Шестидневная диета относится к строгим, поэтому будьте готовы к трудностям. Диету для похудения применять больше шести дней не рекомендуется.
Упражнения для пресса, чтобы сделать его идеальным
Чтобы получить четкий и красиво очерченный рельеф на животе, вам потребуется соблюдать строгую диету и выполнять упражнения для пресса.
Медово-мятная панна котта с клубничным соусом [ Рецепт ]
Панна котта подаётся небольшими порциями с фруктовыми соусами и кусочками фруктов или ягодами, с шоколадным или карамельным соусом.
Как выбрать арбуз
Полезные свойства арбуза сложно переоценить! Но как правильно выбрать арбуз, чтобы он не разочаровал. Мы научим правильно его выбирать!
Арбузные семечки для укрепления здоровья
Как ценный продукт для укрепления здоровья и предупреждения различных заболеваний, арбузные семечки используются в народной медицине.
Запеканка с курицей и кабачками [ Рецепт ]
Запеканка с курицей и кабачками На 100 грамм — 98.71 ккал Б/Ж/У — 12.53/3.57/4.02 Ингредиенты: филе куриной грудки 2 штуки; кабачки 1 штука; творог обезжиренный 200 гр.; яйцо куриное 2 штуки; сливки 20%-ные 100 мл.; сыр ольтермани 200 гр.; мука пшеничная 2 столовые ложки; лук репчатый 1 головка; чеснок 2 зубчика; орегано сушеный по вкусу; …
Разгрузочная диета, которая круто работает!
Если вам хочется немного похудеть и проститься с небольшим количеством лишних кг., то преобразить тело вполне способна разгрузочная диета.
Мария Цкирия. От неуверенности к победе!
Чемпионка фитнес-бикини Мария Цкирия расскажет о своих первых победах. И о том, как она смогла изменить свою жизнь, найти в себе уверенность.