Рецепты ванночек для роста ногтей

ванночки для ногтей

Маникюр для женщины — как обувь для мужчины, самый яркий индикатор ее статуса и весомый элемент стиля. И это актуально всегда, а не только в праздники.

Первое впечатление часто играет решающую роль для дальнейших отношений. Ногти отражают образ жизни человека, качество его питания. По внешнему виду рук и ногтей можно очень много узнать об их обладателе — как о его физиологии, так и о чертах характера.

Красивый маникюр — это, прежде всего, показатель ухоженности и женственности, а также регулярной заботы о себе.

Секреты рецептов, которые помогут отрастить ногти за максимально короткий срок

Диета для быстрого роста ногтей

В ней должны присутствовать продукты с содержанием витаминов А,В,С,Е. Эти элементы содержатся в составе моркови, печени, сливочного масла, зелени, яичных желтках, капусте, пивных дрожжах, проросших зернах пшеницы. Ешьте больше овощей, творога и кисломолочных продуктов, сыра, орехов и нежирного мяса. Чудодейственным эффектом обладает желе и другие продукты, содержащие желатин. При регулярном употреблении таких продуктов Ваши ногти значительно укрепятся.

В зимний период зачастую организму не достает йода, железа, кальция. Все эти компоненты содержатся в таких продуктах как морская капуста, шпинат, моллюски, мясо, красное вино, творог, сыр, яйца и яблоки. Они укрепляют ногти, препятствуют их расслоению и ломкости. Можно принимать витаминные комплексы, но обязательно с содержанием кальция с витамином D3.

На заметку:  Как ухаживать за кожей

Правильный уход за ногтями

Кроме масок и массажа нужно пользоваться регулярно кремом для рук и ногтей утром и вечером, а также после каждого мытья рук.

Снимать лак нужно жидкостью, которая не содержит ацетона, так как ацетон очень агрессивен и разрушает структуру ногтевой пластины.

Не увлекайтесь покупкой дешевых лаков, так как от них желтеют и слоятся ногти. Обязательно наносите основу под лак. Она защищает ногти от вредного влияния лака и укрепляет пластину ногтя.

Очень важно давать ногтям отдых. В идеале, один день в неделю. Ваши ногти должны дышать, иначе они скоро начнут ломаться, слоиться, а темп их роста значительно замедлится.

Ванночки помогут быстро отрастить здоровые ногти

Необходимо использовать для ванночек разнообразные составы, чередуя их. Это принесет самый лучший и самый быстрый результат, так как теплые ванночки ускоряют кровообращение и стимулируют рост ногтей.

Полезнее и эффективнее всего работают такие ванночки:

Как быстро отрастить ногти с помощью массажа для рук

Чтобы ускорить рост ногтей, нужно усилить прилив крови к ним. Смажьте руки жирным кремом, тщательно погладьте левой кистью правую и наоборот. Сначала массируйте кисть полностью, затем — каждый палец по отдельности.

На заметку:  Маска для лица от морщин из 2х ингредиентов омолодит ваше лицо в течение 5 минут!

Затем хорошо разотрите основания ногтей. Этот этап можно повторять циклично до 10 раз.

Делайте массаж ежедневно, после ванночки, желательно перед сном в течение 10 — 15 минут.