Вода Cасси для похудения [ Рецепт ]

Вода Cасси для похудения
Вода Cасси для похудения

Вода — естественная составляющая организма человека, в нашем теле ее около 70 % процентов. Поэтому так важно своевременно пополнять запасы жидкости. Важно также понимать, что чем больше и чаще мы будем пить, тем лучше будут работать все наши внутренние системы, тем быстрее мы будем освобождаться от различных токсинов и, соответственно, худеть! Но почему бы не совместить приятное с полезным? Мы предлагаем вам рецепт отличного напитка — это вода Cасси.

Известно, что наш организм консервирует запасы воды в жировых тканях, но если вы снабжаете ею свое тело регулярно, то смысла в такой консервации нет. Кроме того, в летнюю пору, когда организм вынужден охлаждаться с помощью воды, вы должны употреблять ее еще больше, чтобы тело не ощущало недостатка жидкости.

Вода Cасси

Взрослому человеку желательно выпивать в день до двух литров чистой воды, а лучше всего придерживаться пропорции: 30 миллилитров жидкости на килограмм веса. То есть, если вы весите 60 килограммов, необходимая вам доза должна составлять 1,8 литра воды в день.

Вода Cасси - это замечательный напиток, который получил свое название от имени американского диетолога Синтии Сасс, которая его и придумала. С тех пор вода Cасси путешествует по миру и радует миллионы женщин, которые решили с ее помощью сбросить несколько лишних килограммов. Ведь это действительно очень хорошее средство для похудения.

Готовится вода Cасси очень просто и из вполне доступных ингредиентов

Вам понадобится

  • 2 литра чистой (родниковой, фильтрованной, бутилированной) воды;
  • столовая ложка тертого имбиря;
  • 1 огурец;
  • 1 лимон;
  • 10–12 листьев перечной мяты.

Готовим воду Cасси

  1. Нарежьте тонкими кружочками огурец и лимон.
  2. Очистите и натрите на терке имбирь до кашицеобразного состояния.
  3. Перемешайте всё и добавьте в воду.
  4. Порвите руками мяту и добавьте ее в напиток.
  5. Поставьте напиток в холодильник на 10–12 часов. Идеально, если вы приготовите его вечером, к утру он уже будет готов.

Выпивайте один стакан воды Сасси утром натощак, а затем в течение дня всё остальное. Для разнообразия добавьте в воду Сасси мандарин или апельсин, а также несколько листочков шалфея. Стоит запомнить одно важное правило: вода Cасси постоянно должна находиться в холодильнике, иначе она потеряет свои полезные свойства.

Все, кто хоть раз пробовал этот напиток, отмечают, что вода Cасси отлично освежает, утоляет жажду и обладает тонизирующим эффектом. К тому же воду Сасси рекомендуют пить в течение 4 дней перед началом какой-либо . Вода Cасси стимулирует работу организма, ускоряет метаболизм, а это залог того, что будет происходить быстрее.

Но не спешите тут же включать напиток в свой рацион: обязательно убедитесь, что его ингредиенты не вызывают аллергию, а если у вас язва или почечная недостаточность, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Готовьте воду Сасси прямо сейчас, ваш организм только спасибо скажет. И не забудьте поделиться этим рецептом с другими, пусть и они попробуют этот напиток, который не только прекрасно освежит в знойный день, но и поможет сбросить лишний килограммчик!

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.