Удивительные свойства корицы для похудения

Корица для похудения

Корица относится к тем натуральным продуктам, которые помогают похудеть, так как способствует лучшему перевариванию «тяжелых» продуктов. Поэтому, если вам необходимо скинуть лишний вес, то корица для похудения — это то, что вам нужно.

Корица для похудения

Диетологи утверждают, что всего щепотка молотой корицы, употребляемой с пищей, снижает уровень глюкозы. А как известно, что высокий уровень сахара приводит к лишним жировым отложениям.

korica-dlja-pohudenija-350x194Корица укрепляет иммунитет, действует как антиоксидант, обладает антимикробными свойствами. При регулярном употреблении небольшого количества пряности активизирует кроветворение, улучшает пищеварение, помогает организму очиститься от шлаков и токсинов.

Корицу можно употреблять в напитках и в разные блюда. Посыпьте корицей традиционную утреннюю овсяную (рисовую, тыквенную) кашу. Можно добавлять в черный кофе, кефир, йогурты, молоко.

Чай для сжигания жира

Чай налейте в чашку и разбавьте горячим молоком. Добавьте половинку чайной ложки корицы. Пейте этот напиток утром или после обеда. Такой напиток ускоряет обмен веществ, избавляя от ненавистного лишнего жира.

Кефирный напиток

Налейте в чашку обезжиренный кефир, насыпьте туда половину чайной ложки порошка корицы. Перемешайте. Этот напиток пейте для похудения каждое утро, натощак. Можно для эффективности  добавить щепотку молотого жгучего перца.

На заметку:  Как приготовить имбирный чай для облегчения головных болей, изжоги и снижения уровня сахара в крови

Напиток для сжигания жира

Налейте в чашку кипяток добавьте 1 ч. л. корицы. Накройте сверху блюдцем, оставьте на 2 часа. Затем добавьте туда 1 ч. л. меда. Перемешайте и выпейте перед сном.

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.