Тыквенный суп для быстрого похудения [ Рецепт ]

Тыквенный суп для быстрого похудения
Тыквенный суп для быстрого похудения

Тыква очень полезна для похудения: малокалорийна, содержит клетчатку, отлично очищает кишечник, способствует похудению и оздоровлению организма.
Блюда из тыквы очень полезны для желудка и кишечника, так как улучшают пищеварение.

Тыквенный суп для быстрого похудения

Как готовить:

Натереть на крупной терке 100 г тыквенной мякоти, 100 г цуккини, 100 г моркови, 100 г болгарского перца мелко нарезать. Отправляем все в кипящую воду (1-1,5 л). Варим до готовности. Лук мелко нарезаем и зажариваем. Очищаем 1 помидор от шкурки, мелко нарезаем и отправляем в суп. Дайте закипеть и добавьте зажарку. Варите еще 10 мин. Посолите по вкусу.