Очищающий и жиросжигающий имбирный напиток с медом и лимоном [Польза для иммунитета и средство для похудения]

Очищающий и жиросжигающий имбирный чай с медом
Очищающий и жиросжигающий имбирный чай с медом и лимоном

Имбирь - уникальное целебное средство, дарованное нам самой природой. Доказано, что имбирь помогает не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и способствует быстрой потере лишнего веса. Как приготовить имбирный чай и, как его употреблять вы узнаете, прочитав статью.

Жиросжигающий имбирный чай с медом и лимоном

Чтобы приготовить имбирный чай, вам может понадобиться корень имбиря, мед, лимон и вода. Перед тем, как начать готовить, тщательно очистите имбирь от кожуры и нарежьте тонкими кусочками. Лимон вымойте, порежьте на две части и выдавите из него сок.

В заварочный чайник положите две столовые ложки мелко порубленного имбиря, залейте литром кипятка и оставьте настаиваться определенное время (не менее получаса), затем тщательно процедите и принимайте внутрь. Для улучшения вкуса в теплый имбирный чай добавляют свежий мед и сок лимона. Можно добавить еще и корицу. Сахар не стоит добавлять.

Кстати, бывает, что мед добавляют прямо в кипяток и делают при этом большую ошибку – в таком случае, мед растеряет все свои лечебные свойства и будет уже служить лишь как подсластитель к чаю.

Принимать имбирный чай следует два раза в сутки по 1/2 стакана перед пищей. Этой схемы придерживаются в течение трех первых дней, а затем можно принимать имбирный чай, когда угодно в течение дня. Если вкус имбирного напитка надоест, можно добавлять к нему апельсиновый сок, зеленый чай.

Очищающий и жиросжигающий имбирный напиток с медом и лимоном Очищающий и жиросжигающий имбирный напиток с медом и лимоном

Польза для иммунитета и средство для похудения

Кроме того, напиток с имбирем и лимоном и медом помогает укрепить иммунитет: он снимает напряжение, мигрень, повышает общий тонус организма, и действует подобно кофе.

Имбирь – отличное средство для похудения за счет того, что он улучшает и ускоряет обменные процессы в организме. Кто-то добавляет имбирь в еду, кто-то употребляет маринованный имбирь, однако лучшим средством будет приготовление чая, в который входят такие компоненты, как имбирь, лимон и мед. Во-первых, это совершенно безопасно для организма, и при этом, еще и очистит его от различных шлаков и токсинов. Во-вторых, принимая такой имбирный чай, вы не только сбросите лишние килограммы, но и укрепите здоровье, что позволит вам не опасаться неприятных итогов ваших диет.

Пить имбирный чай с медом, корицей и лимоном – очень полезно для детского организма. Стоит, конечно, учитывать, что имбирь детям младше трех лет противопоказан. Такой напиток, в состав которого входит корень имбиря, лимон, корица – очень вкусный и полезный, что редко встретишь среди медицинских препаратов. Но главное, что это полностью натуральное средство, которое не будет содержать в себе консервантов либо других добавок, которые могут только навредить здоровью.

Поделись этой статьей с друзьями, пусть и они воспользуются этим рецептом для похудения и укрепления иммунитета.

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.