Неожиданно просто! Худеем, съедая вместо завтрака всем привычную…

Рисовая диета. Очищение организма рисом.

Рисовая получила известность благодаря оздоровительным свойствам этого злака, известного с древности. Рис легко усваивается, не вызывает аллергии. Рис способен адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества. Поэтому рисовая диета считается полезной при состоянии, называемом в народе «отложение солей», а также для похудения.

Конечно, рисовая диета не станет в таких случаях заменой лечению, но служит хорошим профилактическим средством и способом облегчения состояния и помогает снизить калорийность пищи. Рис также является важным компонентом ряда методик очистки организма.

Рис, приготовленный специальным образом, если употреблять его в течение месяца, бережно выводит вредные вещества из организма, уменьшает отеки, оздоравливает почки, повышает иммунитет, избавляет от паразитов, способствует нормализации веса, причем не только у полных людей, но и у худых.

Рисовая диета будет максимально действенной и полезной, если выбрать для нее не белый, очищенный от ценных зерновых оболочек рис, а не шлифованный, желто-коричневатый.

Рисовая диета — популярный способ «разгрузки» перед серьезной и длительной перестройкой меню для похудения.

На заметку:  Этот волшебный напиток за ночь растопит лишние килограммы!

При применении рисовой в любой ее вариации рекомендуется принимать препараты калия, чтобы в организме не образовался дефицит этого жизненно важного элемента.

Рисовая диета для очищения организма

Попробуйте этот удивительный рецепт для похудения. Всего один ингредиент поможет вам скинуть ненавистные килограммы.

Часто термином «рисовая диета» называют довольно модный метод очищения организма, на самом деле диетой не являющийся. Заключается он в следующем: в течение месяца ежедневно утром натощак съедать одну или полторы столовые ложки риса, приготовленного особым образом. Следующий прием пищи разрешен только через 4 часа. Это может быть обычный обед, но с уклоном на  и с контролем за объемом порций (овощи, вареное нежирное мясо, рыба, фрукты). Перед сном можно выпить стакан нежирного кефира.

Очищение организма рисом

Залейте с вечера, хорошо промыв, ложку или полторы риса водой (лишь замочить!), утром съешьте вместо завтрака.img_d26a75586af5a7d003d1a78c8480623bСначала вам трудно будет это сделать, но потом привыкаешь.

Постарайтесь продержаться месяц и 8 килограммов как не бывало! Хочу заметить, что худеть вы будете не за счет ограничения, а от естественной очистки организма.

На заметку:  Вегетарианская диета

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.