Напиток из лимона способствует похудению и заряжает бодростью

Напиток из лимона

Чтобы немного взбодрить организм, употребляйте тонизирующий напиток из лимона, приготовленный своими руками.

Напиток из лимона эффективно снижает аппетит, улучшает пищеварение, выводит лишнюю жидкость, ускоряет обмен веществ, тонизирует, бодрит и просто подарит наслаждение своим изумительным и пикантным вкусом.

Тонизирующий напиток из лимона

Часто, почувствовав усталость или упадок сил, мы спешим выпить чашечку кофе или зеленого чая для того, чтобы чуточку взбодриться. На самом же деле список натуральных тонизирующих напитков гораздо шире и с одним из них мы хотим вас ознакомить вас.

Попробуйте заменить утренний кофе тонизирующим лимонадом со специями: он скрасит даже самый дождливый день и улучшит вашу работоспособность. Стоит отметить, что напиток из лимона эффективно борется с лишним весом благодаря компонентам с жиросжигающим эффектом. А за способность выводить из организма токсины его называют детокс-лимонадом.

Напиток из лимона способствует похудению и заряжает бодростью

Как приготовить напиток из лимона

Ингредиенты:

  • 1 долька лимона;
  • сок половины лимона;
  • 1 ч. л. меда;
  • 1 щеп. красного острого перца;
  • 1 щеп. молотого сухого имбиря;
  • 1 щеп. молотой гвоздики;
  • 1 стак. горячей воды.
На заметку:  Кефирный суп для похудения. Вкусно и низкокалорийно!

Приготовление:

В стакан выдавите сок из половины лимона, добавьте перец, имбирь, гвоздику и мед. Влейте горячую воду с температурой 70–80 градусов, перемешайте, украсьте долькой лимона.

Напиток из лимона способствует похудению и заряжает бодростью

Не стоит употреблять напиток из лимона людям с аллергией на любой из составляющих ингредиентов, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, любых хронических заболеваниях в стадии обострения.

Теперь вы знаете секрет повышенной работоспособности и хорошего настроения. Не забудьте поделиться им с друзьями!