Напиток для похудения с лимоном и укрепления иммунитета [ Рецепт ]

Напиток для похудения с лимоном

Лимоны богаты антибактериальными, противовирусными, иммуностимулирующими свойствами, а также способствуют потере веса.

Лимоны поддерживают наше здоровье, потому что они богаты лимонной кислотой, кальцием, магнием, витамином С, биофлавоноидами, пектином и лимоненом. Эти питательные вещества укрепляют наш иммунитет и борются с инфекциями.

Лимоны также являются отличным продуктом, который может помочь в потере веса, потому что питательные вещества, содержащиеся в нем, поддерживают пищеварение и очищение печени.

Напиток для похудения с лимоном и укрепления иммунитета

Ингредиенты:

  • 2 стакана холодной, фильтрованной воды;
  • 2 столовых ложки с горкой меда;
  • 10 капель эфирного масла лимона;
  • 2 лимона, очищенных;
  • 1 горсть льда.

Способ приготовления:

  1. Смешайте все ингредиенты, кроме льда, в блендере до получения однородной массы.
  2. Добавьте лед и снова смешайте до получения однородной массы.
  3. Подавать со льдом.

Приятного! И крепкого здоровья!