Как ускорить обмен веществ, чтобы похудеть

Как ускорить обмен веществ, чтобы похудеть
Как ускорить обмен веществ, чтобы похудеть

Многие любят выпить чашечку кофе, особенно с утра. Но не все знают, что этот напиток дарит организму ряд преимуществ. Если его правильно приготовить, то утренний кофе сможет ускорить обмен веществ и вы быстрее будете худеть.

Что для этого нужно? Всего лишь добавить в напиток 3 ингредиента, которые помогут вам сбрасывать вес без изменения питания и стиля жизни!

Ускорить обмен веществ вы сможете, приготовив это средство

  1. Кокосовое масло
    Пищевое кокосовое масло дарит чувство насыщения на 5 часов, поэтому исключаются разные перекусы, вредящие фигуре. Полезные жиры, содержащиеся в кокосовом масле, подзаряжают мозг и питают его.кокосовое масло
  2. Мёд
    Мало того, что мёд ускоряет обмен веществ, он еще и регенерирует ткани, обладает противовоспалительным, бактерицидным и тонизирующим действием. А ещё мёд отличный заменитель сладостей!мёд
  3. Корица
    Корица — одна из тех специй, что улучшают обмен веществ и пищеварение. Помогая снизить уровень сахара в крови, корица способствует быстрому расщеплению жиров.корица

Ингредиенты:

  • 0,25 стак. пищевого кокосового масла;
  • 0,5 ст. л. мёда;
  • 1 ч. л. корицы;
  • 1 ч. л. какао (по желанию).

кофе

Приготовление

Смешайте все ингредиенты. Выложите их в стеклянную банку и храните в холодильнике.

Применение

Каждое утро добавляйте чайную ложку смеси в ваш свежезаваренный кофе, перемешайте и пейте!

Для заваривания лучше всего подходят зерна арабики. Их считают наиболее чистыми и лишенными токсинов.

Это средство уже опробовали сотни людей, стремящихся сбросить вес и стать обладателями красивой фигуры. Многих этот способ похудения приводит в неописуемый восторг. Можете попробовать и вы!