Используйте бананы для похудения. Напиток, который расплавит жир!

Бананы для похудения.

К счастью, очень здорово, что бананы можно употреблять, даже если вы на диете, потому что этот фрукт содержит большое количество калия и веществ, которые помогают вывести лишний жир из организма.

Кроме того, бананы ускоряют обмен веществ, особенно если употреблять их в сочетании со шпинатом или льняным семенем.

Если вы хотите уменьшить, получить идеальную талию, мы предлагаем вам приготовить этот вкусный эликсир, который очень эффективен!

Бананы для похудения. Банановый напиток

Ингредиенты:

  • 1 банан;
  • 1 апельсин;
  • ½ чашки йогурта с низким содержанием жира или обезжиренного;
  • 1 столовая ложка кокосового масла;
  • ¼ столовой ложки порошка имбиря;
  • 2 столовые ложки семян льна;
  • 2 столовые ложки порошка молочной сыворотки.

Приготовление:

Все ингредиенты поместите в блендер. Смешивайте в течение приблизительно 1 минуты.

Ваш напиток для потери веса — готов! Приятного аппетита!