Сочные куриные маффины с зеленью — они просто таят во рту! [ Рецепт ]

Сочные куриные маффины с зеленью
Сочные куриные маффины с зеленью

Сочные куриные маффины с зеленью

Б/Ж/У — 18.29/2.6/2.28

Полезный перекус!

Ингредиенты:

  • куриное филе, отварить 2 шт.;
  • яйцо 2 шт.;
  • отруби пшеничные 1 ст. л.;
  • молоко нежирное 100 мл.;
  • зелень по вкусу: петрушка, укроп, кинза, лук;
  • соль по вкусу.

Приготовление:

Куриную грудку измельчить в блендере с зеленью, немного посолить. Яйца взбить с молоком, добавить отруби и добавить эту смесь к фаршу, перемешать. Выложить в формочки для маффинов. Выпекать в духовке 25 минут при температуре 180 градусов.