Кефир с корицей и перцем — невероятно эффективный жиросжигающий коктейль!

Кефир с корицей и перцем
Кефир с корицей и перцем

Кефир с корицей и перцем

Ингредиенты:

  • нежирный кефир — 250 мл
  • молотый красный перец — на кончике ножа
  • молотый имбирь — половина чайной ложки
  • корица — половина чайной ложки

Приготовление:

  1. Смешиваем все ингредиенты блендером.
  2. Принимаем по одному стакану перед сном.