Диетологи считают, что диета на сахарном сиропе поможет быстро похудеть. И такой голодный режим способен «промыть» организм, а сахар не позволит страдать от нехватки энергии.
Диета на сахарном сиропе
В течение трех дней мы пьем только раствор сахара. Есть полностью запрещается! Разрешается пить обычный и травяной чай, компот и натуральный лимонад. Дневная норма — 5 стаканов жидкости, в каждом из которых должно содержаться 30 гр. сахара. Минеральную воду можно пить в любых количествах.
К сожалению из-за нехватки питательных веществ возможны головокружение, бессонница, тошнота, рассеянность внимания, раздражительность.
Кроме того такая диета категорически противопоказана диабетикам, беременным и кормящим женщинам, подросткам.
Худеем на здоровье!
