Безопасное и здоровое похудение: потеряйте 5 кг за семь дней с помощью этой невероятной яблочной диетой

Яблочная диета
Яблочная диета

На протяжении веков, чтобы потерять , люди пытались делать некоторые сумасшедшие вещи.

На этом этапе вам нужно знать, что у яблок есть способность облегчать пищеварение, а также они содержат много полезных веществ, которые предотвращают накопление жира, стимулируют иммунную систему, в печени и защищают ваше тело от рака.

Яблочная

Мы настоятельно рекомендуем попробовать эту яблочную диету.
Самая важная вещь в этой диете заключается в том, что за очень короткий период времени она способствует безопасной потере веса. Есть некоторые вещи, на которые нужно обратить внимание, хотя эта диета очень здоровая.
Важно:

  1. Вы не должны употреблять соль или сахар.
  2. Пить по крайней мере 1 литр очищенной воды в день.
  3. Пить только чай или воду.

День 1-3

Завтрак: 1 вареное яйцо, 2 яблока
Обед: 1 вареное яйцо, 2 яблока
Ужин: 1 вареное яйцо

День 4-7

Завтрак: 1 вареное яйцо, 2 яблока
Обед: горсть миндаля, 2 яблока, 1 вареное яйцо,
Ужин: 1 вареное яйцо

В кратчайшие сроки результаты будут заметны!

Поделитесь этим рецептом с семьей и друзьями!