Умное кардио! Сжигаем 300 калорий!

В этом видео Татьяна Федорищева покажет, как выполнять эффективное кардио! Сделает полноценную жиросжигающую тренировку для похудения, расскажет, как правильно питаться, приведет примеры правильного питания. Здесь вы найдёте все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты.

Таня умеет мотивировать и составлять интересные тренировки!