В преддверии пляжного сезона не только всем девушкам хочется, надев открытый купальник, выглядеть стройной загорелой нимфой, но и парням соответствовать им.
Рассмотрите эти фотографии на которых показано, как качать пресс в тренажерном зале. Систематическое выполнение этих упражнений приведет мышцы брюшного пресса в тонус и сделает живот более плоским и красивым.
