Екатерина Усманова. Делаем супер ягодицы

Екатерина Усманова. Делаем супер ягодицы

В этом видео чемпионка Москвы по -бикини Екатерина Усманова рассказывает о том, как приблизиться к мечте эталонных ягодиц.

Екатерина Усманова. Лучшие упражнения для красивой попы

Никому не понравится, если кожа дряблая и обвисшая. Попа должна быть упругой, что понравится не только самой обладательнице, но и любому мужчине.

Попа должна быть упругой, подтянутой и красивой по форме. Легче сказать, чем сделать. Многие подумают именно так, но не нужно лениться, ведь красоту мы создаем собственными силами. Что для этого нужно и как сделать красивую попу? Екатерина Усманова даст несколько полезных советов, которые помогут в этом деле.