Диета

Диета Дженерал Моторс

Диета Дженерал Моторс

Диета Дженерал Моторс — не рацион, которого стоит придерживаться до конца дней своих. Можно избавиться от 7 кг за неделю. Стоит попробовать!

5 самых вкусных низкокалорийных ПП-муссов [ Рецепты ]

5 самых вкусных низкокалорийных ПП-муссов

5 рецептов самых вкусных низкокалорийных ПП-муссов 1. Шоколадный мусс с творогом: с пользой для фигуры! На 100 грамм — 94.91 ккал  Б/Ж/У — 15.38/1.52/5.09 Ингредиенты: йогурт натуральный — 100 гр. творог обезжиренный — 300 гр. какао — 1,5 ст. л. желатин — 15 гр. вода — 30 мл. подсластитель — по вкусу Приготовление: Желатин замочить в …

5 самых вкусных низкокалорийных ПП-муссов [ Рецепты ] Читать далее »

Через неделю торжественное мероприятие, а Вы не влазите ни в одно платье!

Диета Похудеть за неделю

Диета Похудеть за неделю до праздника В течение этой недели нужно выпивать каждый день не менее 2 л. чистой воды без газа. Ужинать не позднее 18 часов. На ночь можно выпить стакан кефира. Меню на неделю 1-й день Завтрак: бутерброд из черного хлеба с кусочком сыра, кофе или чай без сахара. Обед: отварное мясо курицы, индейки, …

Через неделю торжественное мероприятие, а Вы не влазите ни в одно платье! Читать далее »

Худеем вкусно! Фитнес-«Оливье»: ешьте хоть каждый день!

Худеем вкусно! Фитнес-«Оливье»

Фитнес-«Оливье» — Худеем вкусно! Б/Ж/У — 11 / 3 / 1 Ингредиенты: отварное куриное филе – 250 гр. огурец свежий – 150 гр. огурец маринованный – 100 гр. яйца – 3 шт. натуральный йогурт – 2 ст. л. горчица 1/2 ч.л. Приготовление: Все ингредиенты нарежьте кубиками. Заправьте ингредиенты йогуртом и горчицей, перемешайте. Салат готов. Худейте …

Худеем вкусно! Фитнес-«Оливье»: ешьте хоть каждый день! Читать далее »

Теперь для тех, кто не готов постоянно отказываться от сладкого и мучного, придумана особая диета 60, позволяющая худеть, не страдая от массы запретов. Диета Екатерины Миримановой

Диета Екатерины Миримановой

Система похудения минус 60 — уникальная методика разработана простой женщиной, которой удалось похудеть. Диета Екатерины Миримановой.