Диета 1200 калорий
Не все женщины могут позволить себе заниматься в зале. Выручалочкой послужит щадящая диета 1200 калорий, основанная на подсчете калорий.
Диета
Бразильская диета — верный способ похудеть
Если у вас нет времени или просто лень прилагать усилия для того, чтобы привести себя в форму, то бразильская диета — верный способ достичь цели.
Легкая диета на углеводах и белках
Так что такое легкая диета? Это диета, которая не причинит вам дискомфорта, не приведет к проблемам с желудком и не доведет вас до истощения.
Жиросжигающий суп [ Рецепт ]. Диета клиника Майо
Жиросжигающий суп можно есть, когда вы голодны, в любое время и сколько хотите. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.
Диета на сладком болгарском перце быстро набирает популярность
Диета на сладком болгарском перце очень эффективна, поэтому пользуется большим успехом среди желающих похудеть и держать себя в форме.
Похудеть быстро поможет израильская диета
На что только не решаются женщины, чтобы похудеть быстро. Очень часто они отказываются от еды. Но это экстремальный способ похудения.
Пример меню на 1350 ккал. Питайтесь правильно!
Предлагаем вам пример сбалансированного меню на день. Калорийность данного меню 1350 ккал! 7.00-9.00 Первый завтрак: 200 гр. овсяной каши, свареной на 0,5%-ном молоке с 1 средним яблоком и 1 ч.л. корицы; 11.00-12.00 Второй завтрак: половинка грейпфрута, 20 гр. грецких орехов. 14.00-15.00 Обед: порция овощного супа (разрешается употреблять любой суп, сваренный на нежирном бульоне, строго без мяса) …
Пример меню на 1350 ккал. Питайтесь правильно! Читать далее »
Лимонная диета и ее преимущества
Не нужно отказываться от мечты выглядеть лучше. Просто необходимо подобрать действительно правильную диету. Лимонная диета именно такая!
Диета Полины Гагариной
Хотите быстро похудеть, как Полина Гагарина? Над фигурой певице пришлось попотеть в прямом смысле этого слова. Диета Полины Гагариной.
Как быстро похудеть за неделю
Существует множество диет, но не всегда они оказываются эффективными, как хотелось бы. Но у нас есть решение, как быстро похудеть за неделю.
Диета моделей
Диета моделей — жир сжигается без потери мышечной массы, а обмен веществ налаживается таким образом, что эффект будет продолжительным.
Диета Валерии
Оказывается, всю свою жизнь певица очень активно следит за своей фигурой. Диета Валерии — 3 простых, но очень важных правила. Меню.
Американская диета — минус ужин: меню на неделю
Американская диета очень проста, единственное требование – не есть после 17:00. Соблюдая эту диету, вы не будете испытывать чувства голода.
Меню на 1100 ккал. Питайтесь правильно!
Примерное меню на 1100 калорий создает благоприятные условия для нормальной жизнедеятельности и позволяет без особых усилий похудеть!
Супер диета. Минус 2 кг. за неделю!
Супер диета дает прекрасный результат. Такая диета не опасна для здоровья. Если вы хотите стать стройной и красивой, то почему бы не попробовать.
Диета на сухарях. Экспресс-диета!
Диета на сухарях по результатам опроса женщин, стремящихся сбросить лишний вес, вошла в топ шести самых эффективных диет для похудения.
Помидорная диета. Сбрасываем 3 кг. за 3 дня
Помидорная диета отлично подходит для похудения и людям, страдающим заболеваниями вен со склонностью к образованию тромбов.
Диета Лайт. Легкое меню — отличные результаты!
Диета Лайт является одной из разновидностей низкокалорийных диет. Ее используют девушки и женщины, которые желают похудеть.
Банановая диета для похудения
Банановая диета рекомендуется тем у кого гастрит, язва, болезни почек и мочевыделительных путей, нарушение кровообращения и для похудения.
Диета замещения от Барбары Роллс
Диета Барбары Роллс — это диета замещения одних продуктов другими, не опасными для фигуры, а не отказ от них. Она делит все продукты на 4 группы.
Кефирная диета на 5 дней
Кефирная диета на 5 дней не относится к числу жестких монодиет. В дальнейшем придерживайтесь правильного питания, занимайтесь спортом.