Очищение печени изюмом

ЖМИ
Очищение печени
Очищение печени

Ощущение дискомфорта в правой подреберной области, изжога, быстрая утомляемость, апатия, желудочно-кишечные расстройства, периодические подташнивания, землистый цвет лица, головные боли, головокружение — все эти признаки могут свидетельствовать о необходимости обратить внимание на состояние печени. Вам срочно требуется очищение печени.

Причиной недомоганий могут быть: нарушение обмена веществ из-за неумеренного употребления тяжелой пищи и алкоголя, снижение иммунитета вследствие перенесенного заболевания, прием большого количества лекарств. При этом печень не справляется со своими функциями усвоения полезных и выведения из организма вредных веществ. Вследствие этого в ней происходит накопление жиров и токсинов, сгущение желчи из-за нарушения ее отвода к поджелудочной железе. Вредные вещества попадают в кровь, разносятся по всем органам, вызывая различные недомогания. Одним из наиболее простых народных способов является очищение печени изюмом.

Чем полезен изюм для печени

Изюм – высокопитательный сухофрукт, оптимально сбалансированный по содержанию полезных веществ. Он содержит белки, жиры, углеводы, клетчатку, витамины А, Е, С, Н, фолиевую кислоту, большинство витаминов группы В, макро — и микроэлементы: калий, магний, кальций, натрий, железо, селен, цинк и др.
В составе изюма присутствует очень интересное и полезное вещество – инулин (не путать с инсулином). Этот компонент способствует обновлению тканей, выведению из организма радионуклидов и солей тяжелых металлов. Инулин улучшает состояние печени, укрепляет иммунную систему в целом и местный иммунитет органов пищеварительного тракта в частности.
Изюм обладает легкими желчегонными свойствами, что способствует мягкому очищению желчных и печеночных проток, выведению биологических ядов и других вредных соединений. Вместе с застоявшейся желчью выходят все накопившиеся за годы работы токсические вещества, восстанавливается естественное функционирование печени и желчного пузыря. Кроме того, изюм насыщает организм витаминами, минералами и другими ценными веществами.

Очищение печени изюмом

Очищение печени изюмом — это народный способ устранения недомоганий печени, являющийся профилактической мерой защиты ее ткани и связанных с ней органов от воспаления, образования камней.

Для того чтобы ускорить и облегчить процесс очищения, необходимо снизить нагрузку на печень с помощью диеты. Подготовка начинается за 2 недели. Прекращается употребление алкоголя, консервированных и копченых продуктов, яиц, грибов, мяса. Рекомендуется питаться кашами на растительном масле, употреблять в пищу нежирный сыр, орехи. Нормальная работа кишечника необходима для того, чтобы лечение оказалось успешным. Надо есть свежие фрукты и овощи, особенно желтого цвета, содержащие каротин, укрепляющий иммунитет и имеющий бактерицидные свойства. Обильное питье способствует снижению концентрации вредных веществ в печени.

Непосредственно перед процедурой надо приложить к правому боку грелку на 2 часа. Чистка печени изюмом проводится в течение месяца. Средства употребляются от 1 до 4 раз в неделю в зависимости от реакции организма.

Рецепт:

Полстакана изюма заливается 1 стаканом теплой кипяченой воды и настаивается сутки. Настой вместе с ягодами употребляется утром натощак, после чего следует полежать с грелкой на правом боку для расширения желчных протоков.

Принимаем горизонтальное положения, правое подреберье прогреваем обычной или электрической грелкой.
Большинство способов очищения предполагает прогревание печени. Это объясняется тем, что тепло способствует расширению желчных и печеночных протоков и мягкому оттоку желчи.

ВАЖНО!

Эту процедуру не стоит делать больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, страдающим сахарным диабетом, туберкулезом, сердечной недостаточностью. И самое важное – любая чистка печени запрещена людям, у которых при традиционных методах исследования (УЗИ, КТ, МРТ) были выявлены камни в желчном пузыре или желчных протоках и поставлен диагноз «желчнокаменная болезнь».

ЖМИ
Предыдущая статьяКак похудеть и стать стройной. Полезные привычки
Следующая статьяКак готовить суп. Полезные советы