Тег: правильное питание

Принципы питания Аниты Цой

Как похудела Анита Цой. Принципы питания

Принципы питания Аниты Цой . Анита уверена, что биодобавки, диеты и голодание в этом деле не помощники. Только правильное питание.
Вредные привычки после еды

Вредные привычки после еды

Обратите внимание на свои действия после плотной трапезы и узнайте, что именно вы делаете неправильно. Вредные привычки после еды.
10 самых лучших продуктов для роста мышц

10 самых лучших продуктов для роста мышц

Если вы мечтаете набрать вес в виде чистой мышечной массы, а не жирка, тогда займитесь правильным питанием для роста мышц.
Правильное сочетание продуктов

В 2 раза больше пользы! Диетолог раскрыл секрет лучших сочетаний продуктов!

Про сочетание продуктов питания говорят сейчас много и часто. И это правильно. Правильное питание — залог здоровья.
Как избавиться от боли в спине и шее

Как избавиться от боли в спине и шее без каких-либо...

Миллионы людей во всем мире страдают от боли в спине, которая является хроническим заболеванием, серьезно нарушающим нашу жизнь.
7 продуктов, которые предотвратят острое воспаление

7 продуктов для предотвращения острого воспаления!

Воспаление является причиной всего от акне до болезни Альцгеймера, от ожирения до проблем с пищеварительной системой.
Комплекс на пресс

Убойный комплекс на пресс

В домашних условиях вы можете выполнять простой, но довольно эффективный комплекс на пресс, чтобы добиться просто красивого рельефного пресса.
Баклажаны и их польза для здоровья

Баклажаны и их польза для здоровья

У каждого сторонника здорового питания есть список продуктов, которые он ест в обязательном порядке. В этот список входят и баклажаны.
Секреты долгой и здоровой жизни

Секреты долгой и здоровой жизни

Мы хотим раскрыть все секреты здоровой и долгой жизни, благодаря которым вы сможете пересмотреть взгляды на питание и прожить дольше.
Как приготовить чесночное масло для лечения варикозного расширения вен

Как приготовить чесночное масло для лечения варикозного расширения вен [Рецепт]

Чесночное масло представляет собой вытяжку из чеснока. Исходя из его химического состава и терапевтических свойств, мы можем оценивать...
Точка Фэн-Фу — здоровье и омоложение организма

Точка Фэн-Фу — здоровье и омоложение организма

Омоложение организма - это и правильное питание, и соблюдение режима дня, и комплекс мероприятий по очищению и многое другое.
Что такое кардиотренировки

Что такое кардиотренировки и зачем они нужны?

Что такое кардиотренировки? Кардиотренировки помогают тренировать выносливость и являются отличным помощником в жиросжигании.
Как уснуть за минуту

Как уснуть за минуту

Как уснуть за минуту. Это потрясающий по эффективности и простоте метод, который позволит очень быстро засыпать.
Как похудеть после родов

Как похудеть после родов

Как похудеть после родов? С чего начать похудение? Как похудеть после родов кормящей маме? Питание для похудения после родов.
Энергия ЦИ - как ее восполнить и забыть о болезнях

Энергия ЦИ, как ее восполнить и забыть о болезнях

Энергия ЦИ дается каждому из нас от рождения. От ее количества зависит продолжительность жизни: быстро расходуется, раньше стареем.
14 рекомендаций для преодоления стресса

14 рекомендаций для преодоления стресса

Повышенная концентрация «гормонов стресса» негативно влияет на работу всего организма. Что необходимо делать для преодоления стресса.
3 упражнения для сжигания жира [Результат: подтянутое тело и стройная фигура]

3 упражнения для сжигания жира [Результат: подтянутое тело и стройная фигура]

Для борьбы с лишним выполняй эти 3 упражнения для сжигания жира, и ты увидишь результат: подтянутое тело и стройную фигуру.
6 очень эффективных упражнений для похуденияvideo

6 очень эффективных упражнений для похудения в домашних условиях

Что делать тем, у кого нет времени или возможности посещать тренажерный зал. Посмотрев это видео, вы узнаете какие очень эффективные упражнения для похудения необходимо делать в домашних условиях.
Для начала - определите цель

Здоровый образ жизни: с чего начать

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями.
Целлюлит у мужчин и его основные причины

Мужской целлюлит и его основные причины

Целлюлит у мужчин бывает, причем с годами он проявляется сильнее, так как увеличивается число факторов, провоцирующих его появление.
Когда и что есть во время похудения -правильное питание для похудения

Когда и что есть во время похудения

Правильное питание для похудения. Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.