Анна Куркурина проводит интересную и веселую тренировку. Это супер-тренировка, чтобы ноги стали стройными, а бедра красивыми!

Тренировка подойдет как новичкам, так и девушкам, давно знакомым с фитнесом.

Тренер непринужденно общается с девочками, не забывает давать полезные советы по правильному питанию, технике выполнения. Основная часть тренировки – это одно и то же упражнение. Выполняя разные вариации этого упражнения, Вы напрягаете все мышцы. Поверьте результат, после такой тренировки будет заметен уже после первого месяца занятий.

Занимайтесь вместе с ней дома. Смотрите видео, прислушивайтесь к советам и начните занятия уже сегодня!